Un cabello largo y sano es el sueño de muchas mujeres. No solamente hace que la cabeza luzca un cabello brilloso que se ve atractivo, si no que también mejora la salud de todo tu cuerpo. La caída del cabello y el cabello poco saludable son 2 de los problemas mas comunes asociados con las personas.
Las hojas de curry constituyen una combinación de nutrientes esenciales que se requieren para el crecimiento del cabello. Son ricas en antioxidantes y amigo ácidos, que son capaces de reducir la caída del cabello y estimular el crecimiento del mismo.
Las hojas de curry pueden ser utilizadas como un buen estimulante para el crecimiento del cabello, ya sea aplicándolo de manera directa o agregándolo a una dieta. Como probablemente sabes, estas hojas son una gran fuente de nutrientes eficaces.
Té de hojas de Curry
Hierve algunas hojas de curry en agua, exprime un limón y agrega azúcar para beberlo. Bebe esta receta diariamente por 1 semana para acelerar el crecimiento del cabello, hacer tu cabello mas resistente, brilloso, etc.
Máscara
Una máscara para el cabello hecha con hojas de curry está llena con propiedades que te ayudarán a mantener tu cabello suave y saludable. Además de limpiar el cuero cabelludo, ésta mascara también ayuda a restaurar la fuerza del cabello y a protegerlo de diferente tipo de daños.
Beneficios del aceite de pepitas de uva para el cabello
Esto es muy sencillo consiguiendo el aceite de la semilla de uva lo único que tienes que hacer con poca cantidad es frotar el cuero cabelludo, dejar actuar por 10 o 20 minutos sin importar el tiempo que lo dejas actuar y luego lavas con abundante agua.
Esto es un complemento para cualquier tratamiento que realices para recuperar el cabello o bien para hacer crecer con mas fuerza, vigorosidad y potencia tu pelo.
Desayuno con Proteínas
Como te dije anteriormente vas a tener que cambiar tu estilo de vida, tu rutina de alimentación para poder hacer crecer de manera efectiva tu cabellera.
Y esto incluye desayunar con la mejor cantidad de nutrientes que tengan proteínas lo cual te aconsejo que tomes
- Lecitina de soja
- Levadura de Cerveza
- Miel
- Germen de Trigo
Todos estos ingredientes los mezclas con un Yogurth del gusto que tu quieras y veras como al cabo de unas semanas no solamente te hara un gran beneficio para tu cabello sino que ademas tu cuerpo se va a sentir mucho mas distendido y tendrás mas ganas de hacer cosas.
Leche con Aceite de Oliva
Ya que estamos aprendiendo que comer y tomar en ayunas te aconsejo que si tomas leche y te gusta le agregues una cucharas de aceite de oliva es muy aconsejable para una dieta sana.
La leche en su defecto que sea tibia para eliminar el frio de la heladera.
Leave a comment