Este batido de apio y piña es fácil de preparar y nos ofrecerá además un gran bienestar. Depurativo, vitamínico y medicinal, la sencilla combinación de estos alimentos va a facilitar el que podamos perder peso con mayor facilidad.
Se trata de un complemento que logrará que nos resulte más fácil. Por ello, es necesario que mantengamos una dieta adecuada, variada y equilibrada y que no nos olvidemos hacer frente al sedentarismo.
¿Lo probamos hoy mismo? Te explicamos cómo prepararlo y todo lo que puede hacer por ti.
RECETA PARA UN BATIDO DE PIÑA Y LIMÓN PARA BAJAR DE PESO
El apio es ideal para aumentar la pérdida de peso
Ingredientes
- 2 tazas de agua (400 ml)
- 2 tazas de piña fresca (300 g)
- 1 tallo de apio
- El jugo de 1/2 limón
- 1 cucharada de miel (25 g)
PREPARACIÓN DEL BATIDO DE PIÑA Y LIMÓN PARA BAJAR DE PESO
Usted obtendrá dos porciones de batidos para bajar de peso de estos ingredientes. La primera es beber con el estómago vacío a primera hora de la mañana y la segunda durante el almuerzo.
Trate de encontrar piña y apio orgánicos. Esta es la única manera de asegurarse de que está obteniendo los máximos beneficios de ambos.
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